首页 > 厂商信息 > 正文

非油炸!糖醋排骨这样做:简单美味健康,全家老小都爱吃

美食杰营养课堂 2020-3-14 11:28:12

    作为浙菜的典型代表,糖醋排骨一直是排骨菜品中的“大家闺秀”,无论是国宴还是家饭,都少不了它。随着大家对糖醋排骨的喜爱与日俱增,各地大厨们派生出很多不同版本的糖醋排骨。不过最惯常的做法需要把排骨裹粉炸一下,然后浇上糖醋酱汁。这样做出的糖醋排骨虽然口感好,但制作工序有点复杂,多吃油炸好像对健康也没有好处。

    所以,这道非油炸的糖醋排骨,一定要隆重推荐给大家。不仅美味健康,全家老小都爱吃,而且制作难度系数从8直降到1。就连从不下厨房的我老公都做成功了(偷笑),你还等什么?

    非油炸糖醋排骨

    By tgcyy

    配料:

    精小排 500克、食用油 1汤匙、精盐 少许、冰糖 适量、白酒 1汤匙、老陈醋 2汤匙、白芝麻 少许、葱姜 适量

    烹饪步骤:

    1.排骨凉水浸泡1小时,去除血水。

    2.排骨凉水下锅,水开后煮15分钟。

    3.煮好的排骨,捞出洗净。

    4.煮锅倒油,放入冰糖,小火炒糖色。

    5.炒至冰糖融化,成浅棕色。

    6.放入排骨煸炒。

    7.煸炒至排骨上色,烹入白酒,放入葱、姜、五香粉炒香。

    8.加盐、老陈醋、加水的量没过排骨即可。

    9.大火煮开,小火炖30分钟。

    10.炖至汤汁将要收干,沿锅边淋一勺老陈醋,撒芝麻,翻炒均匀即可出锅。

    11.酸甜适口。

    烹饪小贴士:

    1,在挑选排骨的时候最好选择肉厚一些,挂点儿肥的猪小排,这样吃起来才过瘾。

    2,炒糖色是排骨上色的重要环节。一定要用冰糖,小火慢慢加热搅拌,变深呈焦糖颜色之后,立刻把排骨投下翻炒,才能达到最佳的上色效果。

    3,制作时,醋要分两次加。第一次是在炖排骨时加醋,这样做是有助于去腥,也会加速排骨软烂变熟。第二次加醋是在出锅之前,一加醋,糖醋的香味马上就飘出来了。

    4,出锅前别忘了撒一些炒熟的白芝麻,色香味俱全。

更多资讯
  • 售价17.88-22.88万元 红旗HS6 PHEV正式上市
    12月16日,红旗HS6 PHEV正式上市,新车共推出3款车型,售价区间17.88-22.88万元。同时,官方推出启航礼、智享礼、静候礼、护航礼、安心礼、流量礼。红旗HS6 PHEV采用全新一代设计理念和灵犀座舱,并搭载1.5T插混系统,CLTC纯电续航里程分别为148km、225k…
  • 告别新能源焦虑,向往车系构建传祺新能源新认知
    日前,传祺向往车系发布新定位后,人们清晰看到了广汽传祺新能源转型的一幅完整图景。这个图景的中心,是成立不足一年的“向往车系”。半年时间,它从一款车型的亮相,迅速成长为覆盖SUV与MPV的完整矩阵,更以独树一帜的“无焦虑新能源车…
  • 11月汽车销量排行榜 大型/中大型SUV零售销量排名
    【2025年11月中大型/大型SUV销量榜】都说年底是车市的冲刺期,但在中大型和大型SUV这片“高价值”战场,火药味似乎从年初就没散过。乘联会数据显示,11月国内SUV市场整体销量113.2万辆,同比下滑了5.6%。然而,在整体市场收缩的背景下,定位更…
  • “长城炮荒野趣味体验营”开启别样户外生活之约
    近日,长城炮“荒野趣味体验营”在浙江安吉正式启幕。活动集结了野外生存专家朱炜强、生活博主“大力仑”等多位跨界嘉宾,开启了一场沉浸式荒野趣味挑战。在专业指导下,嘉宾们直面自然环境的真实考验,先后完成搭建庇护所、取火、…
  • 11月中型SUV销量榜!海狮06亚军,汉兰达第14
    【2025年11月中型SUV零售销量榜】11月的车市,销量数字看着有点冷,但细分市场的暗战一点没停。乘联会刚公布的数据,SUV整体销量比去年同期少了5.6%,不过在中型SUV这个“兵家必争之地”,战况可一点不沉闷。看榜单,几个趋势挺明显:特斯拉Mo…
  • 11月紧凑型SUV零售销量榜:燃油车包揽前五
    【2025年11月紧凑型SUV零售销量榜】与11月小型SUV市场呈现出的“一超多弱”格局不同,作为体量最大、竞争最惨烈的细分市场,紧凑型SUV的销量榜单总是更能反映车市的真实温度。乘联会数据显示,11月国内SUV市场整体零售113.2万辆,同比下降5.6%…
  • 11月小型SUV零售销量排行榜 元UP断层领先
    【2025年11月小型SUV销量排行榜】年底车市的这股“冷风”,连向来以灵活、经济著称的小型SUV市场也没能躲过。乘联会最新数据显示,11月国内SUV市场整体零售销量为113.2万辆,同比下降了5.6%。大环境承压之下,小型SUV这个细分市场的竞争格局愈…
  • L2级辅助驾驶加持!全新纳瓦拉内饰升级,2.4T动力焕新
    近日,全新日产纳瓦拉(海外Navara)官图正式发布,该车计划于2026年率先在澳大利亚和新西兰市场上市,从而纪念其进入该市场40周年。全新一代纳瓦拉针对外观、内饰和动力系统均进行了升级,并对底盘系统进行了专属调校,从而使其更加从容应对当地路况。 …
  • 丰田入门纯电SUV登场!Urban Cruiser双电机+磷酸铁锂电池
    全新丰田Urban Cruiser是一款入门级的SUV,尺寸比我们熟知的奕泽IZOA还要小一点,新车将会是一款纯电动车型,基于全新BEV纯电动平台打造。 外观方面,全新Urban Cruiser车身尺寸紧凑,但看起来并不单薄,车头采用标志性的C型车灯,黑色装饰板将左右车…
  • 福特放大招!智趣烈马12.19上市,纯电/增程双动力+全场景适配
    12月15日,我们从福特官方了解到,旗下中型SUV——智趣烈马将于12月19日正式上市。该车已于此前开启预售,共有5款配置,预售价区间为22.98-28.28万元。 福特智趣烈马(参数|询价)整体汲取福特Bronco Sport设计思路,并在造型上进行城市SUV化…