大家好，我是周老师，一名中医育儿师，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
若经常痰多咳嗽，可以试试雪梨搭配此食材，很不错！很多人都知道雪梨对健康和营养都有好处，但你知道吗？这是雪梨的正确食用方式。营养美味而有力的。你知道效果是什么吗？对某些症状的影响和影响也是非常显著的。
1、冰糖雪梨它对一些症状起到的功效与作用也十分显着。冰糖性温，养阴生润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。2.除润肺止咳外，雪梨冰糖还具有美容、保健、滋润肌肤、抗皱美白等功效。
3、雪梨也有甜味可口，生津养胃，和中止呃的功效。对于胃阴虚脾虚致打嗝的患者，有明显的疗效，排便不畅起治疗作用。每天晚上都可以喝，几天后可以看到效果4。冰糖雪梨具有祛痰降火，滋润肺凉心的作用，如果你因感冒或热引起咳嗽，痰多症状，可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳，滋润肺。
其实带孩子确实没那么简单，其中的辛苦也只有亲身经历才能知道，我做中医育儿这些年，别的方面不敢说，但在带孩子方面确实是把好手。平常在家也积累了不少食疗方子，现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽（枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，都是些水果蔬菜组成的方子，家长们按照步骤做都是可以做好的。
