炎热的夏天，啥也不用做，坐着就是蒸桑拿！
除了热！热！热！真的不知道说什么好
同事刚从空调房出去转一圈回来就是一背的汗！
反正啥也不想干，就想在空调房里躺着吹着冷气，但！是！这大热天，湿热的天气加速螨虫繁殖，螨虫幼虫直接被褥床垫传到身上，躺都不能好好躺了，哎咦，真的恶心死！
想想这些玩意儿在床上爬在身上跑，我鸡皮疙瘩真是掉了一地……
虽然用肉眼看不到，但是还是有妙招来解决！
第一招：用水清洗
除螨指数：☆
如果发现身上有被螨虫叮咬的痕迹，清洗床品就是一种简便的方法。通过水洗，就能够去除部分黏附在衣被上的螨虫。
不过，尽管日常水洗能够去除衣被上的大部分螨虫，但仍有少量螨虫滞留在衣被上，往往洗晒后收进衣柜一段时间再拿出来使用，黏附在上面的螨虫很快就会再次兴风作浪了。
所以意粉们注意啦，夏天的衣服、寝具必须勤换洗！
第二招：太阳暴晒
除螨指数 ：☆☆
“晒被子，杀螨虫”，很多人都认为曝晒能杀灭螨虫，专家表示，其实这是误区，这只不过是一种心理安慰。阳光曝晒的温度对杀死螨虫还远远不够，还不能让其致死。
缺点：经过太阳曝晒的衣被用起来感觉很舒服，但除螨的效果并不好。除了曝晒，有的人甚至在家里使用紫外灯消毒。其实，用紫外灯消毒，能够杀灭某些细菌，但除螨就真的没什么效果。
第三招：加温干燥
除螨指数 ：☆☆
螨虫喜欢潮湿、棉麻织物和有灰土的环境，温度20℃-25℃、湿度65%-80%的环境最适宜尘螨的繁殖。所以，干燥、通风是除螨的方法之一。
缺点：用电热毯加热来驱螨，不但不能杀死螨虫，这种温度还会令螨虫繁殖得更快。因此，也不要把晒过的温热的席子铺到床上去，这等于是给螨虫提供一个滋生的温床。
温馨提示：
除螨虫嘛，无非就是一个通风干燥，大家在选择透气的床垫同时，注意一下平时的卫生，再就是可以用专业服务来进行除螨！
床垫作为在使用过程中，大家总会按着自己的习惯来，那些小习惯貌似对我们并没有什么影响，但对于床垫来说，非常可能影响使用的效果和寿命，就会影响睡眠质量！
床垫的使用误区！看看你“中招”了没？
① 直接睡在“裸”垫上
有的人为了省去铺、洗床单的麻烦，会直接睡在床垫上。其实！这会让在睡眠时人体平均流失的约500ml水分、每天代谢的约150万个皮屑细胞，都直接被床垫“吸收”，时间久了就会由外到内渗透到床垫里，床垫就会成为螨虫和细菌的温床了，可怕。
小对策：在铺上清爽柔软的床单前，可以给床垫套上一个保护垫，不仅能保护床垫，还能增加舒适度。
② 从不给床垫做清洁
长时间不做清洁的床垫上，或有孩子的尿、洒出的饮料、污渍等，给细菌螨虫的滋生提供了有利条件。
小对策：在每次替换床单时，可以拿床垫专用的吸尘器做一次清洁处理。如果不小心把床垫弄湿了，可先用毛巾或纸巾重压吸干水分后用风筒吹干。
③ 使用时不撕包装膜
新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜。不少人会觉得：花了大价钱买的床垫，要是弄脏了多可惜，套着包装膜既避免了螨虫滋生，又能防潮防湿……其实不然，床垫套着包装膜反而不透气，更容易发潮、长霉点，甚至还会发臭。
小对策：在使用床垫前，撕掉包装膜，把床垫放置通风处一段时间，使床垫的内部通风，保持干燥。此外，使用了一段时间的床垫，还可以将床垫直立放着，用电扇吹，另外可以搭配除湿机，让床垫偶尔呼吸一下新空气。
④ 床垫长久使用不翻转
弹簧床垫都有一个特性，如果常睡一侧，床垫容易出现凹凸不平的情形。因其受力点持续受力，更容易失去支撑力。如果长期都睡在一个位置上，受力点的弹簧、绗缝层的磨损会更严重，这不仅影响使用睡感，还会影响使用寿命。
小对策：定期更换床垫的左右面，若是双面使用的床垫，则可更换正反面。更换频率最好是每隔2-3个月对调一次，这样有利于床垫受力均匀，防止局部压塌。
给大家的床垫小招，大家都记住了吗？
