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日本人叫它“长寿菜”,原产地是中国,却很少人吃,看看你吃过没

美食杰一食一刻 2020-7-20 16:37:56

    我们大家都知道,日本是一个长寿民族,换句话说,日本是一个老龄化严重的城市,但正是因为老龄化,才能看得出日本人普遍的寿命都很长。今天给大家看看日本人都会吃些什么吧!它是日本人长寿的秘诀,原产地是中国,国人吃得少,看看你吃过没!它就是豆腐,是日本豆腐,日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。今天小编给大家准备了红烧日本豆腐,喜欢的朋友就在下面点个赞吧!

    红烧日本豆腐

    配料:

    日本豆腐 5条、蒜 适量、葱 适量、蚝油 适量、酱油 适量

    烹饪步骤:

    1.去包装袋,切块

    2.在淀粉里滚一下,让四面都沾上淀粉 玉米淀粉或者红薯淀粉都可以

    3.热油锅,把豆腐放入进煎一下

    4.要煎到两面都有酥皮哦

    5.盛起备用

    6.热油炒葱蒜

    7.加入适量蚝油和酱油

    8.倒入日本豆腐翻炒,太干了,几点清水混合翻炒,均匀上色就可以了

    9.非常下饭,非常美味

    烹饪小贴士:

    选购技巧

    1、看色泽:优质的豆腐呈均匀的乳白色或淡黄色,稍有光泽。

    2、看质地:优质的豆腐块形完整,软硬适度,质地细嫩,结构均匀,无杂质。

    3、用手按压:按压富有一定的弹性,没有黄色液体渗出,不松散,不粘手是质量好的豆腐。

    4、闻气味:优质的豆腐具有豆腐特有的香味,卤水豆腐有卤水味。没有豆腥味、酸败味或其它异味。

    5、看包装:正规的预包装产品必须标识产品名称、配料、净含量、生产日期、保质期、贮存条件、生产商地址和联系方式、产品标准号和生产许可证编号、营养成分表等,缺少任何一项即为不合格产品。注意产品生产日期,豆腐易变质,尽量选购生产日期比较新的产品。

    6、好的盒装内酯豆腐在盒内无空隙,表面平整,无气泡,不出水,拿在手里摇时无晃动感,开盒可闻到少许豆香气。

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