首页 > 厂商信息 > 正文

春天时令蔬菜,15块钱一斤,焯下水再凉拌,搭配豆腐鲜香还开胃

新秀厨房 2020-4-16 16:41:21

    导语:春天卖15块钱一斤,拌豆腐吃鲜香还开胃,错过吃就要等明年了

    豆制品是我给孩子补充身体常会用到的,尤其是豆腐更是我家餐桌上经常会出现的,豆腐可以搭配各种食材烹饪,凉拌亦或是炒菜都是不错的选择,天气越来越热了,当然离不开吃凉拌菜,豆腐可以搭配香葱、皮蛋等等,而在春天的时候我常会用当季的蔬菜搭配,春天的这种时令蔬菜搭配豆腐吃鲜香还开胃,口感好的没话说,这种蔬菜的价格稍微有点贵,15块钱一斤,但其无论是口感还是价值都特别丰富,如果错过了吃就要等到明年了,所以趁着当季大家抓紧时间吃,下面我便会将这种蔬菜拌豆腐的做法详细分享给大家。

    香椿拌豆腐的做法:

    备用食材:香椿1把,豆腐1块,香油1勺,生抽2勺,食盐少许;

    制作过程:第一步,香椿1把,将其清洗干净后,在锅中添上水,加上几滴食用油和一点点食盐,放入香椿焯下水,差不多1分钟的时间,即可将香椿捞出来过一遍凉水;

    第二步,控干香椿中的水分,然后将香椿切成末用,豆腐一块,将其切成差不多1厘米见方的小块,然后在锅中添上水,加上一点食盐,放入切好的豆腐块;

    第三步,煮2分钟,将豆腐从锅中捞出来,过一遍凉水,控干其中的水分,将处理好的豆腐和香椿末一同放入碗中,同时准备一个小碗;

    第四步,在碗中放上点食盐、生抽、香油和少许的陈醋,将其搅拌均匀成了之,喜欢吃辣的还可以放入一勺油辣子,拌均匀就可以了,淋入在盛有豆腐和香椿的容器中;

    第五步,晃动容器,使得调料汁可以与食材充分融合在一起,待将其入味后即可盛入盘子中。

    小编总结:香椿中含有多种营养元素,适当吃对于人体会有很好的帮助,虽说香椿的价格比较贵,15块钱一斤,但因其丰富的价值以及口感还是很值得买,在香椿的众多烹饪方法中,拌豆腐是我最喜欢的一种,将其焯下水再凉拌,鲜香开胃口感好的没话说,对于这样的好食材,如果错过吃就要等到明年了,当然了不喜欢拌豆腐的,大家还可以将香椿用其他方法烹饪,香椿炒鸡蛋、香椿早餐饼等都是不错的选择,大家完全可以根据个人的喜好选择不同的做法。

    烹饪小技巧:

    1、香椿中含有亚硝酸盐,而将其事先焯下水,吃着便会比较放心,焯水的时候加上点食用油,可以保证香椿的清香口感,当然了焯水的时间不宜过长,差不多1分钟,看到变绿色即可出锅;

    2、焯过水的香椿需要过一遍凉水,防止其中热气的蒸发而使得香椿发黄,豆腐比较嫩滑,所以很容易碎,将其事先放入淡盐水中煮一会,可以增加豆腐的韧性;

    3、凉拌菜的调味汁是比较重要的,可以根据个人的口味适当做调整,注意别过多搅拌豆腐,因为调味料事先已经化开了,所以不用担心会有的咸有的无味。

更多资讯
  • 续航590km+快充26分钟!2026款沃尔沃EX30正式上市
    3月20日,沃尔沃官方宣布旗下EX30焕新款迎来正式上市,新车共推出4款车型,限时参考尊享价15.98-21.98万元,同步推出多重限时大定权益,包括3年基础整车质保、免费三电系统8年16万公里质保、3年免费沃尔沃救援服务以及首任车主4年免费媒体数据流量权益。…
  • 五十铃全新D-MAX上市!3.0T柴油+强底盘,越野更稳
    3月20日,江西五十铃全新D-MAX 3.0T上市,新车共推出3款车型,售价16.98万元起。同时,官方推出增换购礼、金融礼、质保礼、延保礼。新车搭载的3.0T柴油发动机最大功率为155kW,最大扭矩560N·m,零百加速10 秒内;并且它能通过全路段五次喷油技术 …
  • 腾势D9第二代登场!全新设计+闪充,家用商务都能打
    3月19日,腾势汽车发布了第二代腾势D9官图,新车将搭载第二代刀片电池,并配备闪充技术。据悉,新车将提供插混及纯电两种动力。 第二代腾势D9的纯电和插混版此前均已完成申报。对经典的π-Motion钻石切割前脸进行重新设计,全新格栅造型层次更丰富、…
  • 新小米SU7上市!34分钟锁单破1.5万,21.99万起售
    3月19日,新一代小米SU7正式上市,包含三款车型,售价区间21.99-30.39万元。当晚21:30开启下定,定金5000元,3天内未锁单可退。5月5日24点前下定,可享限时权益。最新数据显示,新一代小米SU7上市34分钟锁单量突破15000台。 3月22日24点前,可限时改配…
  • 抢购价6.99万起 2026款捷途X70/山海L7超越版上市
    3月19日,捷途汽车举办旅行小房车春季焕新发布会。在发布会上,2026款捷途X70超越版、2026款山海L7超越版正式上市,其中2026款捷途X70超越版限时抢购价区间6.99-7.39万元;2026款山海L7超越版限时抢购价区间9.99-11.29万元。2026款捷途X70超越版 新车…
  • 最大纯电续航905km 2026款极氪007/007GT信息曝光
    日前,2026款极氪007/007GT登上减免车辆购置税的新能源汽车车型目录(第二十八批),从公示信息来看,新款极氪007续航里程分别为905km、800km、730km、715km、640km、635km、590km。新款极氪007GT续航里程分别为880km、770km、760km、702km、685km、620k…
  • 支持换电/续航里程500km 埃安N60续航曝光
    近日,工信部《第二十八批减免车辆购置税的新能源汽车车型目录》中公布了埃安N60的电池及续航信息,其将搭载55.979kWh电池,续航里程为500km。埃安N60车定位为一款紧凑型纯电SUV,配备磷酸铁锂电池并可支持换电。 回顾新车,其外观整体采用简约设计,…
  • 纯电+增程动力 纯电续航760km 问界M6续航申报信息曝光
    日前,我们从工信部《第二十八批减免车辆购置税的新能源汽车车型目录》中发现了问界M6的身影。车辆将提供纯电和增程动力系统,增程版车型搭载1.5T发动机+双电机,配备36.019kWh/51.975kWh电池组,纯电续航里程为180km、272km、260km。纯电版车型配备97.6…
  • 最高续航550km 吉利银河A7纯电动版续航信息曝光
    日前,工信部《第二十八批减免车辆购置税的新能源汽车车型目录》中公布了吉利银河A7纯电动版的电池及续航信息,其将提供49.52kWh/58.05kWh两种容量的电池,续航里程分别为470km/550km。 回顾新车,其在外观方面进行了一些细节上的升级,前脸配备封闭式…
  • 3月汽车销量快报:上半月销量降21%,新能源跌28%
    刚熬过1-2月的“寒流”,3月上半月的车市数据依旧透着凉意。乘联会最新数据显示,3月1-15日全国乘用车零售56.1万辆,同比去年同期下滑21%,跌幅甚至超过前两个月的18.9%,环比2月同期仅微增2%,今年累计零售314万辆,同比降幅达19%,“倒…