首页 > 厂商信息 > 正文

秋天,遇到这菜买一捆,祛湿的“好帮手”,湿气消失了,肠道通畅了

厨房美食小能手 2020-8-14 15:26:19

    秋季的到来,不知道大家有没有出现乏困的情况,都说春困去秋乏,是呀,小馋猫最近感觉到了,整天无精打采的,一点精神都没有,还常常觉得口臭,甚至头发出油,平白添加烦恼,一查才知道,原来是体内的湿气比较多,要通过运动排湿气,平时也要在饮食上注意,吃一些祛湿的食物,像红豆,薏仁,我们都知道去祛湿的食材,殊不知还有一种祛湿的好食材,它现在正当季,吃起来比较鲜嫩哦,它就是茴香苗哦。秋天,遇到这菜买一捆,祛湿的“好帮手”,湿气消失了,肠道通畅了。

    茴香分为大茴香,小茴香,很多时候大家只知道大茴香是一种调味料,和八角一个意思,其实呢,小茴香,就是一种嫩苗,吃起来特别的美味,绿油油的外表,采摘一把包包子,包饺子,味道特别好,还可以凉拌,热炒,都有不同的风味,茴香苗在南方很少见,这是北方特有的食材之一,它的味道鲜美,营养丰富,胃部不好的人多吃呢,有调节的功效,这次呢,小馋猫要用茴香苗和鸡蛋一起炒,特别的简单,下面,详细的介绍下茴香苗炒鸡蛋的做法。

    我们做这道茴香苗炒鸡蛋的时候,首先,将需要的原材料备好,茴香苗一把,鸡蛋3个,盐,胡椒粉,食用油, 小葱。

    茴香苗炒鸡蛋的详细做法:

    步骤一,食材备好后,我们先把需要的茴香苗表面处理下,黄叶,老根茎清理后,把茴香苗切碎放在盘中。

    步骤二,这个时候,准备个小碗,把鸡蛋打散在里面,放上适量的温水进去,加上茴香苗,放上调味料快速的翻拌下。

    步骤三,紧接着,炒锅内倒上适量的食用油,油温高了后,把食材放进去,一开始不要翻动。

    步骤四,看到食材凝固后,就可以翻另外一面,快速的翻炒。

    步骤五,把食材分成若干小份,就可以关火了。

    烹饪小技巧:

    这道茴香苗炒鸡蛋的做法大家学会了吗,茴香苗是小茴香的嫩茎,有挥发性油,有助于刺激胃液分泌,还能调节肠胃,有着补脾健胃的作用,还能补气血,有助于身体健康,现在不妨多吃些,有养胃的功效,保护胃黏膜,还能增加食欲,让肠道变得更加通畅,身体变得轻松舒坦。

    另外,秋季就是个养生的季节,大家不要错过,给身体排湿排毒,这样才能轻松的过秋冬,茴香苗吃起来鲜嫩可口,很适合脾胃虚弱的人吃,多吃茴香苗改善手脚冰凉的状态,帮助祛湿,湿气消失了,它的价格很便宜,遇到买一捆,能够提高免疫力,让你瘦出小蛮腰。

更多资讯
  • 星光730预售7.68-11.28万元,为同级MPV打了个样?
    10月15号,星光730正式开启预售,并且公布了7.68万元-11.28万元的预售价,限时置换补贴价为7.38万元-10.78万元,带来1000元下订享至高价值15000元的8大好礼,可谓吸引了一众消费者的关注。本篇文章笔者就来客观解读一下星光730的产品力,看看真实表现如…
  • 搭高通8155芯片,新款揽胜极光L售42.98万起
    日前,2026款路虎揽胜极光L正式上市,共推出2款配置,指导价区间为42.98万和47.58万元。新车依旧定位中型SUV,外观沿用在售车型设计语言,仅针对部分配置进行调整,全系标配动态稳定控制(DSC)、侧倾稳定控制(RSC)等防侧翻系统。 <span styl…
  • 腾势N8L开启预售:3.075米轴距,配云辇-A系统
    10月15日,我们从腾势品牌官方了解到,旗下大型SUV&mdash;&mdash;腾势N8L将于10月底完成上市。该车已于此前开启预售,推出2款车型,预售价区间为31.98-34.98万元。同时,官方还推出价值约15000元的预售权益,随心焕彩礼价值10000元,双色车身免费选配;…
  • 9月汽车销量排行榜 中型SUV零售销量排名
    【2025年9月中型SUV零售销量排行榜】近日,乘联会公布了最新月度乘用车销量数据。在国内车市&ldquo;金九&rdquo;效应与新能源政策预期的双重推动下,2025年9月中型SUV市场表现活跃。数据显示,当月销量破万辆的中型SUV达13款,其中新能源车型占据6席,展…
  • 最高续航506km 全新长安启源Q05开启盲订
    10月15日,长安启源旗下全新小型纯电动SUV&mdash;&mdash;全新启源Q05将于10月15日开启盲订。作为了解,此前官方表示该车与此前上市的启源Q05为两款不同车型,仅是定名有所相同。 外观方面,全新启源Q05采用长安启源数智飞翼2.0设计风格,让其有着不错…
  • 2026款宝马M3旅行版将于11月1日国内首发
    关注高性能旅行车的朋友注意了!从宝马官方最新消息来看,备受期待的新款宝马M3旅行版,确定将于11月1日在国内正式首发亮相&mdash;&mdash;此前曾有消息称其亮相时间为11月4日,此次官方确认的日期比原计划提前,无疑让不少车迷多了份期待。更值得兴奋的…
  • 9月中大型/大型SUV销量排行榜 新能源包揽前十二
    【2025年9月大型/中大型SUV零售销量排行榜】近日,乘联会公布了最新月度乘用车销量数据。数据显示,在&ldquo;金九&rdquo;旺季与家庭换购需求的双重驱动下,2025年9月国内大型/中大型SUV市场延续高增长态势,新能源车型持续主导市场,包揽榜单的前十二位…
  • 奇瑞风云T11预售19.99万起,6座大SUV续航超1400km
    10月13日,奇瑞风云T11正式启动预售,共推出4款车型,预售价19.99-26.49万元。作为大型SUV,其采用2+2+2六座布局,适配多成员家庭出行。动力上搭载1.5T增程系统,CLTC纯电续航220km,综合续航超1400km,化解长途续航焦虑。该车还配备激光雷达,支持28项…
  • 公安部发新规:11月1日起,新车上牌等交管业务更便捷
    10月14日,公安部召开新闻发布会,通报将自11月1日起在全国全面推行国产小客车新车上牌&ldquo;一件事&rdquo;,同时推出6项公安交管&ldquo;一网通办&rdquo;服务新措施,进一步提升公安交管服务质效。 便利群众购车上牌,更好服务汽车产业高质量发展,全…
  • 2025款奥迪A5典藏版上市,售38.58万起携Quattro四驱
    10月14日,我们从奥迪官方了解到,旗下中型轿车&mdash;&mdash;2025款奥迪A5典藏版正式上市,共推出2款配置,售价分别为38.58万和41.88万。关于新车详细售价,请见下表: 2025款奥迪A5典藏版