首页 > 厂商信息 > 正文

每吃1口都是享受的家常菜,香味浓郁,鲜辣开胃,家人多吃半锅饭

美食杰营养课堂 2020-8-18 16:25:29

    现在已经是八月的中旬了,每天给孩子做不一样的美食,孩子吃饭才能吃得香!今天小编给大家分享一道家常菜,简单,非常容易做。

    每吃1口都是享受的家常菜,香味浓郁,鲜辣开胃,家人多吃半锅饭!这道美食就是香干小炒肉。香干其实也是用豆腐做成的,简单的说就是豆腐干,在香干中含有丰富的蛋白质,含有了人体必需的8种氨基酸,营养价值较高。再买半斤猪肉,两个搅拌在一起就很好吃。

    下面小编给大家分享这道菜的具体做法和步骤,喜欢的朋友就在下面点个赞吧!

    香干小炒肉

    配料:

    黑猪五花肉 200克、柴火香干 200克、辣椒(红,尖,干) 1个、青蒜 10克、姜 2克、生抽 1勺、蚝油 1勺、精盐 2克、糖 5克

    烹饪步骤:

    1.先准备食材。青蒜去根摘去黄叶,辣椒去蒂去瓤和香干一起清洗干净。通常菜场卖的柴火香干都是散装称重,非常容易沾染细菌,一定要清洗干净,最好焯下水。无论什么形式的小炒肉,都常会用五花肉来炒。今天我用的是网易味央黑猪五花肉,肥瘦相间,肉质很香,做小炒肉很合适。

    2.将五花肉切成薄片,小炒肉的肉片一定要薄,这样炒出的肉片才能更香。今天我用的五花肉三层瘦三层肥,特别漂亮,炒出的成品菜,也很是好吃。新手切肉片很难切得很薄,透露一个小窍门,可以先将五花肉放在冰箱冷冻室冻到外层四周都比较硬的时候,取出来,再切,这样就很容易切出薄薄的肉片了。

    3.青蒜切段,柴火香干切成厚薄均匀的片,不要太薄。生姜,红辣椒切成菱形块。

    4.锅中不放油,将五花肉均匀地平铺在锅中,开上中火干焙。五花肉富含油脂,在干焙过程中会将油脂析出,所以不需要放油。

    5.看,不一会儿,五花肉中的油脂就被逼了出来,一面焙至金黄,就翻一面一样地焙出金黄。

    6.在焙五花肉的时候,可以先调个料汁,生抽、蚝油、盐,糖一起装入碗中,搅拌均匀。

    7.将料汁倒进锅中,大火将五花肉翻炒上色,再转中火炒上两分钟,五花肉在煎焙的过程中已经熟化,不需要放水煮。

    8.将焯过水的香干倒进锅中,翻炒均匀,如果想让香干更入味,可以多烧上几分钟,让料汁全都裹在表面,味道会更好。

    9.将红辣椒和青蒜倒进锅中,大火翻炒一下,就可以出锅啦。荤素搭配,色香味俱全,超级下饭的香干小炒肉就做好了,盛上一大碗米饭,开吃!

    烹饪小贴士:

    1、香干,是宁波人最常吃也很爱吃的一种豆制食品,早已脍炙人口。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富,受到城乡人民的喜爱。

    2、香干的选购技巧

    优质的香干应该是乳白或淡黄色,稍有光泽的,而且形状整体,摸上去还有弹性,味道有些清香,这样才是质量比较好的香干,而劣质的香干通常外观粗糙,无弹性,表面发粘,切口处有水流出,甚至还散发出馊味,这种就不要买了。

更多资讯
  • 外观内饰升级 日产探陆40周年纪念版官图正式发布
    日前,日产探陆40周年纪念版官图正式发布,该车针对外观和内饰进行细节上的升级,从而致敬1987年推出的初代探陆。据悉,该车将会在11月与2027款探陆共同登陆北美经销商,其中普通版车型售价39990美元起,约人民币26.7万元;40周年纪念版车型售价47390美…
  • 限时权益价25.98-27.98万元 魏牌高山8 HEV正式上市
    10月26日,我们从魏牌官方获悉,魏牌高山8 HEV正式上市,新车共推出2款车型,售价区间为26.58-28.58万元,限时权益价25.98-27.98万元。新车定位中大型MPV,搭载2.0T油混系统,全系标配Hi4四驱,同步搭载智能座舱与高阶辅助驾驶系统。 外观方面,魏牌高…
  • 2026年前三季度轿车批发销量榜 新能源霸榜前五
    【2026年前三季度轿车批发销量排行榜】今年前三季度国内车市有多冷?乘联会数据摆在这里:零售销量直接跌了21.7%,全靠出口撑场面——出口同比狂涨75.4%,才把厂商批发销量的跌幅拉回到5.4%。 其中轿车市场跌得最惨,前三季度累计批发669.5…
  • 买车先等等!10月26-31日将上市新车预告
    十月下旬,各家车企都在冲四季度的销量,新车节奏一下子紧了起来。先说好筛选标准:下面聊的,都是已经官宣、这周会正式上市的车——发布会直接公布指导价、开启下定。只亮相、开放预订、小订的车型,我一概没放进来,免得大家看混,白蹲一场…
  • 智界“蓝海”出海项目启动,智界V9海外版前脸大改
    10月22日,我们从互联网处获取到了一组智界V9海外版实车图,其造型迎来调整,并搭载奇瑞自研的猎鹰智驾系统。根据此前信息来看,智界汽车内部成立“蓝海”项目组,从而推进智界旗下车型出海,第一阶段销往中东,第二三阶段分别为东南亚以及欧洲市…
  • 线条能简则简!全新秦PLUS内饰曝光,王朝新一代设计语言
    日前,比亚迪全新秦PLUS内饰官图发布,新车为一款紧凑型插混车型,外观与内饰全面焕新,尺寸进一步加大。新车预计在10月下旬正式上市。内饰方面,全新秦PLUS引入王朝新一代设计语言,线条能简则简,两辐式多功能方向盘、半隐藏式出风口、柔和氛围灯,更显年…
  • 科大讯飞首发全模态类人交互座舱,智能座舱迈向类人交互新阶段
    汽车产业正从整车智能化迈向AI原生化。 随着大模型、智能体等技术不断发展,AI上车已从前沿探索走向产业共识,智能座舱也由语音控制、信息娱乐等单点功能,逐步成为连接用户、车辆与出行服务的重要入口。与此同时,行业关注的重点正在变化:从“有没有…
  • 空间、驾辅、安全较量,瑞虎8 PLUS非凡冠军与第四代CS75 PLUS价值博弈
    进入银十购车季,手握13万左右预算的消费者,往往希望一台车既能胜任日常通勤的好开好停,又能承载周末全家出行的舒适从容,还要在智能驾驶辅助与安全防护上足够可靠。在这一细分市场中,瑞虎8 PLUS非凡冠军与第四代CS75 PLUS是关注度颇高的两款车型。下面…
  • 全新一代比亚迪海鸥正式上市,指导价6.59-9.99万元
    10月20日,我们从官方获悉,全新比亚迪海鸥正式上市,共推出5款车型,上市指导价6.59-9.99万元,超级置换价6.29-9.69万元。作为全新换代车型,比亚迪海鸥的车身尺寸全面扩容、五座登场、二代刀片电池+闪充、可选激光雷达等,多项变化产品力大幅升级。新…
  • 增程式硬派SUV 红旗G919将于10月25日正式上市
    近日,我们收到最新消息称红旗G919将于10月25日正式上市,这款新车的上市发布将会以“极限挑战”和“硬核”为亮点,预计会在发布会上展现这款车的极限性能表现。红旗G919此前已经开启预售,共推3款车型,预售价区间为35.98-43.98万…