1、加强营养，均衡膳食。建议摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。 2、充足日照。适当接受阳光照射会对维生素D的合成及钙质吸收起到非常关键的作用，每周两次15—30分钟阳光下照射就可以了，不过最好避开正午，因为强烈的阳光会灼伤皮肤。…

现代人越来越注重生活品质和休闲娱乐，选择在家搭建家庭影院。家庭影院不仅仅满足于您对于电影的期待，还能够满足于您对音乐的期待，那么音箱的好坏就至关重要了，好的音箱能够让人尽情享受电影以及美妙的音乐。目前市场上音响的品牌数不胜数，但是质量…

对于楼市，大家总有聊不完的话题。　　房价上涨时，有人会吐槽目前房价已经太高，不能再涨了。房价下跌时，又有人出来呐喊，如果连房子都跑不赢通胀了，难道都叫大家扎堆去股市吗。　　为了照顾各方感受，不少城市推出了类似“共有产权房”的…

要想顺应自然，我们首先要认识自然。其实自然就再我们的周围。方方面面。我们看动物世界，冬天了，有的动物会冬眠，有的会换上厚厚的皮毛过冬。春天地时候，大地回暖，动物开始觅食。夏季是所有生灵最活跃的季节。秋季是忙碌储存食物的时候。动物比人更…

日前，东风日产官方宣布自2019年4月24日至2019年12月31日，购买东风日产全系车型（含途达），均可在原有“三包”政策的基础上，额外享受“7天质保换新”及“首、二保不受限”服务。 7天质保换新服务指的是，承诺客户…

新房装修期间，很多人在选择卧室窗帘的时候会开始纠结色调的选择，毕竟现在家里基本上已经装修完毕了，要是窗帘的颜色没有选好的话，很容易影响到整体格调。为了避免各位朋友在装修房子的时候走进误区，建议各位朋友在选择窗帘配色的时候，可以参考这3…

影响10亿人的新版信用报告究竟与老版信用报告有何区别？又会对个人日常生活、金融行为等造成何种影响？在前期市场传出诸多误读消息后，官方权威解释终于来了。  证券时报记者从央行征信中心获悉，目前征信系统升级优化工作（也就是外界所说的…

今天是谷雨节气。谷雨取自“谷得雨而生也”，意为到了谷雨，降雨增多，雨生百谷。东城中医医院主任医师牛建昭说，谷雨之时养生要注意保持肝气条达。中医认为，肝开窍于目，肝气不舒，则湿邪壅盛，容易导致眼病发生，如黄斑病变，近视、弱视、…

对于购房者来说，买房最让人头疼的事情莫过于选择购房时机了，因为一旦购房时机选择错误，那么很可能要多花十几万冤枉钱！那么问题来了，2019年什么时候买房最好呢？对此，小编要说的是，一定要抓住以下这5大时机！ 时机一、房贷利率较低 目前，…

人们常说十指连心，这是因为人体的十指中有很多的血管和经络连通着心脏，可见手指健康与自身养护也有着密不可分的联系。 手指上有很多的穴位经络，中医认为小手指属于人体阴经阳经交汇共存处，因此日常按揉一下小拇指，可能使身体获得这些益处，下面…